Popis lektora
Miriam Polhorská
Ahojte, volám sa Miriam. Zdravý životný štýl a pohyb v prírode /beh, turistika, bežky, bicykel …. a samozrejme :) Nordic Walking/ sú súčasťou môjho života. Mám zdravotnícke vzdelanie a pracujem ako VŠ učiteľ na LF UK. To, že som objavila stránku SNWA, ma teší dodnes. S radosťou som si urobila mini a základný kurz NW, bavilo ma získavať praktické zručnosti a teoretické informácie o NW, cítila som na sebe, že severská chôdza ma obohacuje fyzicky aj psychicky. Kurz inštruktorov s Luciou Okoličányovou bol pre mňa pozitívnym podnetom ako pokračovať v tejto pohybovej aktivite – inšpirovať ďalších aktívnych ľudí, aby sa NW stal súčasťou ich životného štýlu.
A preto nezáleží na Vašom veku, pohlaví, kondícii či zdravotných obmedzeniach. Poďte zdravo kráčať, aby Ste podporili svoje zdravie, uvoľnili telo a myseľ, zlepšili kondíciu, posilnili imunitu, zbavili sa stresu – to všetko /a veľa ďalších benefitov/ sa dá dosiahnuť správnou technikou moderného Nordic Walking. Teším sa na Vás :) Miriam
Kvalifikácia:
- Certifikovaná inštruktorka (certifikát SNWA, WMNWA)
