Popis lektora

Silvia Rajčanová

Pohyb v prírode ma sprevádza od detstva, kedy sme s rodinou vo voľných dňoch brázdili turistické chodníky. Chôdza je pre mňa sloboda, zdravie a radosť – a presne to chcem odovzdať aj vám! V roku 2013 som objavila Nordic Walking a úplne ma očaril. Nie je to len obyčajná chôdza – je to súhra pohybu, dýchania a správneho držania tela, ktorá posilní vaše telo a ukľudní myseľ. Mojím poslaním je preto ukázať aj vám, ako si tento pohyb zamilovať a užiť si každý krok v krásnej turčianskej prírode.

Kvalifikácia:

  • Certifikovaná inštruktorka moderného Nordic Walking (certifikát SNWA)