Popis lektora
Ľubica Farkasová
Vo svojom živote mám rada rovnováhu. A preto, keď som odišla z korporácie po 18 rokoch, hľadala som profesiu, v ktorej môžem skĺbiť obidve stránky (sedavé zamestnanie vs pohyb).
Preto okrem poradenstva formou koučing, sa venujem aj pohybovým aktivitám vo forme Nordic walkingu.
Športu som sa venovala viacmenej v živote stále. Za mlada to bol volejbal a neskôr to prešlo do jogy, pilatesu. A po novom aj amatérskemu tancu. Nordic walking si ma našiel, pretože som hľadala šport pri ktorom si nenamáham kĺby, ktoré za mladi dostali zabrať.
Pre mňa Nordic walking nie je len o športe, ale o tom, že človek naozaj vypne hlavu. A popritom urobí „nenápadne“ niečo aj pre svoje telo a zdravie.
Je to podceňovaný šport, ktorý patrí do každej domácnosti. Stačí mať len tie správne paličky, odhodlanie a vyraziť.
Chcete aj vy urobiť niečo pre svoje zdravie a telo?
Nečakajte na zázrak a vyskúšajte niečo, čo sa vám zapáči už po prvej hodine 😊
Nie je podstatný cieľ, ale cesta po ktorej kráčame. Akú bude tá vaša?
Urobte prvý krok…krok ku svojej zmene.
Kvalifikácia:
- Certifikovaná inštruktorka (certifikát SNWA, WMNWA)