Popis lektora

Stanka Pekarčíková

NW aktívna od 03/2020.
Keď práve nie som na in-line korčuliach alebo netancujem, či nie som vo fitku, tak som v prírode s paličkami. Po dennodennom sedení za PC je to priam nevyhnuté. NW sa stal mojou záľubou a nenahraditeľným doplnkom k ostatným športovým či rehabilitačno-prevenčným pohybovým aktivitám.

Si na dobrej ceste, ak uvažuješ zistiť, aké benefity môžeš praktizovaním severskej chôdze získať.

Zahoď diskomfort, zahoď ostych a vykroč spolu so mnou na tvoju prvú lekciu Nordic Walking. Vyskúšaj, otestuj a následne vyhodnoť. Je vysoko pravdepodobné, že po ochutnávke na “vlastnej koži“ budeš zrejme ako ja; budeš NW POSITIVE.

  • dobiješ sa energiou
  • vyplavia sa ti hormóny šťastia
  • zistíš, že máš svaly i medzi lopatkami
  • uvedomíš si, čo je to aktívny postoj
  • zmeníš zdeformované stereotypy pohybu
  • objavíš v sebe odhodlanie ísť a neprestať a všetko bude oveľa viac POSITIVE.

Ak nevidíš v kalendári vyhovujúci termín/kurz, resp. som ich ešte nevypísala, kontaktuj ma, prosím. Termíny/kurzy rôzneho typu následne doladíme.

Ďakujem za POSITIVE nastavenie.

Kvalifikácia:

  • Certifikovaná inštruktorka (certifikát SNWA, WMNWA)