TRÉNING NW
Pre mierne pokročilých a pokročilých walkerov. Teda pre tých, ktorí už absolvovali aspoň MINI kurz SNWA a majú zvládnuté základy NW techniky.
„Tréning“ je pravidelnou aktivitou, vhodnou pre tých, ktorí chcú NW zaradiť do svojho týždenného, resp. pravidelného pohybového harmonogramu.
Dĺžka: 2 hod.
OBSAH Tréningu
- rozcvička
- praktizovanie NW so zameraním sa na techniku, kondíciu a silu
- cvičenia
- strečing
GARANT KURZU: L. Turaz Okoličány, trénerka WMNWA, certifikovaná inštruktorka, prezidentka SNWA

![TRÉNING [HUMENNÉ II] 1 Screenshot 2022 10 31 at 11.11.33](https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/10/Screenshot-2022-10-31-at-11.11.33.jpg)