Seniorská 2hodinovka.
Pre všetkých nad 62 rokov, ktorí kvôli svojej fyzickej kondícii nezvládnu trojhodinový MINI kurz. Na kurze pôjdeme v pomalšom tempe tak, aby aj vyššie ročníky zvládli v pohode a s úsmevom rozcvičku, nácvik techniky a záverčný strečing. Pre korektné zvládnutie techniky odporúčame absolvovať aspoň tri 2hodinovky, alebo pokračovať s nw v seniorskej komunite (typy kde a ako, sa dozviete priamo na kurze).
Seniorská 2hodinovka je vedená podľa štandardov SNWA.
Dĺžka: celkom 2 hod.
GARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány, trénerka WMNWA, certifikovaná inštruktorka, prezidentka SNWA