Nahrávam Udalosti
Táto udalosť už prebehla.

TRÉNING NW

Pre mierne pokročilých a pokročilých walkerov. Teda pre tých, ktorí už absolvovali aspoň MINI kurz SNWA a majú zvládnuté základy NW techniky.

„Tréning“  je pravidelnou aktivitou, vhodnou pre tých, ktorí chcú NW zaradiť do svojho týždenného, resp. pravidelného pohybového harmonogramu.

Dĺžka: 2 hod.

OBSAH Tréningu

  • rozcvička
  • praktizovanie NW so zameraním sa na techniku, kondíciu a silu
  • cvičenia
  • strečing

GARANT KURZU:

  • L. Okoličányová, trénerka WMNWA, akreditovaná inštruktorka,  prezidentka SNWA

 

Zdieľajte tento článok, vyberte si platformu!

Title