Popis lektora
Beata Awadová
Ahojte,
Nikdy som šport nerobila aktívne, hýbať som sa hýbala, ale len rekreačne.
Ako 50 ročná som dostala krásny darček od manžela, spoločné lekcie tancovania pri ktorom sme ostali 10 rokov, kým nám klubové tancovanie neuzatvorili…..čím vstala predo mnou nová výzva.
Akou športovou aktivitou to nahradiť…k tomu pribudli kg navyše a s tým súvisiace iné zdravotné problémy.
Najvhodnejším a ideálnym riešením sa stala Chôdza a keďže spolupracujem so švédskou firmou jednoznačne severská chôdza….a tak som vlastne objavila Nordic walking.
Čo som ale vôbec netušila, aké obrovské zdravotné benefity, okrem chudnutia to bude mať pre mňa osobne a pre moju prácu !
Prepadla som osobne NW (Nordic walkingu) a rozhodla sa ďalej šíriť tento nádherný šport.
Už 30 rokov pracujem so ženami v oblasti krásy, starostlivosti a rozvoja a dnes NW sa stal súčasťou aj mojej práce.
Túto nádhernú prirodzenú pohybovú aktivitu môže robiť každý z nás bez ohľadu na vek, pohlavie a zamestnanie. Je to bezpečná forma aktívneho pohybu pre každého ! môžete to robiť aj sám (pri tancovaní potrebujete partnera …) KEDY CHCETE a KDE CHCE a v každom ročnom období .
Mojím cieľom je posunúť túto aktivitu ďalej, zvládnuť všetky aspekty NW a ponúknuť zmenu životného štýlu ľudom v mojom okolí.
Tomuto mi pomohlo absolvovanie kurzu pre certifikovaných inštruktorov MNW pod vedením prezidentky Lucie Okoličányovej
V mojom živote sa riadim heslom:
„Kto chce, hľadá spôsob. Kto nechce hľadá dôvod“ J. Werich
Kvalifikácia:
- Certifikovaná inštruktorka (certifikát SNWA, WMNWA)
