BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Slovenská asociácia Nordic Walking - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://snwa.sk
X-WR-CALDESC:Events for Slovenská asociácia Nordic Walking
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T110000
DTSTAMP:20260604T191720
CREATED:20260520T144713Z
LAST-MODIFIED:20260520T144713Z
UID:10013564-1781942400-1781953200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [BA - Petržalka - Sad Janka Kráľa]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny \nOBSAH KURZU:\n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ba-petrzalka-sad-janka-krala-2/
LOCATION:Petržalka – Sad J.Krála\, Aupark - Sad Janka Kráľa\, Bratislava
CATEGORIES:Bratislava,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-09-07-at-14.22.32.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T133000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251202T090021Z
LAST-MODIFIED:20251202T090021Z
UID:10012907-1781942400-1781962200@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [HLOHOVEC]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať. Počas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA®).\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: L. Turaz Okoličány\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-hlohovec-2/
LOCATION:Hlohovec\, Športová ulica - štadión\, Hlohovec\, 92001
CATEGORIES:Hlohovec,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-02-at-09.54.56.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.4233522;17.78718
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Hlohovec Športová ulica - štadión Hlohovec 92001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Športová ulica - štadión:geo:17.78718,48.4233522
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T133000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260427T090811Z
LAST-MODIFIED:20260427T090811Z
UID:10013504-1781942400-1781962200@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [ŠAMORÍN I]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-samorin-i-5/
LOCATION:Šamorín\, Čilistov\, Šamorín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Šamorín,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/09/daniela.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.0119;17.30763
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šamorín Čilistov Šamorín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Čilistov:geo:17.30763,48.0119
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20241227T011013Z
LAST-MODIFIED:20251113T090920Z
UID:10011477-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [Kunčice pod Ondřejníkem]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-kuncice-pod-ondrejnikem-4/
LOCATION:Kunčice pod Ondřejníkem\, Kunčice pod Ondřejníkem\, 739 13
CATEGORIES:Mini kurzy,Moravskoslezské Beskydy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-04-at-18.10.57.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251202T151707Z
LAST-MODIFIED:20251202T151707Z
UID:10012977-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [Myjava-Adriana]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-myjava-adriana-5/
LOCATION:Myjava\, Myjava
CATEGORIES:Mini kurzy,Myjava
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot-2025-11-24-at-22.41.26.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.7552968;17.5674634
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T092802Z
LAST-MODIFIED:20251203T092802Z
UID:10013005-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TRENČÍN-Brezina I.]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny. \nOBSAH KURZU: \n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-trencin-brezina-i-6/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Trenčín
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T103439Z
LAST-MODIFIED:20251203T103439Z
UID:10013074-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [PÚCHOV]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-puchov-6/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Púchov
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T150306Z
LAST-MODIFIED:20251203T150306Z
UID:10013152-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [ŽILINA II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-zilina-ii-34/
LOCATION:Žilina II\, Záhradná\, žilina\, 010 03
CATEGORIES:Mini kurzy,Žilina
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2019/12/Screenshot-2021-11-15-at-11.50.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.2374187;18.7342781
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Žilina II Záhradná žilina 010 03;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Záhradná:geo:18.7342781,49.2374187
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251205T094209Z
LAST-MODIFIED:20251205T094209Z
UID:10013202-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ Liptovský Hrádok
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny \nOBSAH KURZU:\n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-liptovsky-hradok-5/
LOCATION:Liptovsky Hradok\, Liptovsky Hradok\, 033 01
CATEGORIES:Liptovsky Hradok,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/08/Screenshot-2021-08-13-at-10.46.07.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251205T125333Z
LAST-MODIFIED:20251205T125333Z
UID:10013216-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [BYTČA]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-bytca-3/
LOCATION:Bytča\, Bytča\, Bytča District\, 014 01\, Slovakia
CATEGORIES:Mini kurzy,Bytča
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-23-at-08.57.55.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.2225205;18.5588046
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260109T093640Z
LAST-MODIFIED:20260109T093640Z
UID:10013266-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [Trnava]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie Moderného NW (WMNWA®). \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-trnava-6/
LOCATION:Trnava I\, Park Janka Kráľa\, Trnava\, 917 01
CATEGORIES:Mini kurzy,Trnava
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/08/Screen-Shot-2018-08-21-at-19.08.40.png
GEO:48.3649964;17.5718113
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Trnava I Park Janka Kráľa Trnava 917 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Park Janka Kráľa:geo:17.5718113,48.3649964
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260109T095635Z
LAST-MODIFIED:20260109T095635Z
UID:10013317-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [SABINOV a okolie]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\,  prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-sabinov-a-okolie-23/
LOCATION:Sabinov\, Sabinov
CATEGORIES:Mini kurzy,Sabinov
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-26-at-12.51.13.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260422T132808Z
LAST-MODIFIED:20260422T132808Z
UID:10013482-1781946000-1781956800@snwa.sk
SUMMARY:Mini NW Course [BERG/KITTSEE English]
DESCRIPTION:INTRODUCTION TO NORDIC WALKING in English. \nFor everyone who wants to learn the basics of Nordic Walking.The MINI course is conducted according to the standards of the World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA). \nDuration: Total of 3 hours \nCOURSE CONTENT: \n\nHealth benefits of Nordic Walking\nPractice of proper Nordic Walking technique\nExercises\n\nCOURSE GUARANTOR:L. Turaz Okoličány\, WMNWA trainer\, certified instructor\, president of SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-nw-course-berg-kittsee-english/
LOCATION:Kittsee/Berg\, 2413 Berg\, Berg\, Rakúsko
CATEGORIES:Courses in English,Berg,Kittsee/Berg,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/05/Screenshot-2025-05-01-at-16.46.29.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1093564;17.0406042
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kittsee/Berg 2413 Berg Berg Rakúsko;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2413 Berg:geo:17.0406042,48.1093564
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20241227T011718Z
LAST-MODIFIED:20251113T090827Z
UID:10011481-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [Kunčice pod Ondřejníkem]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-kuncice-pod-ondrejnikem-4/
LOCATION:Kunčice pod Ondřejníkem\, Kunčice pod Ondřejníkem\, 739 13
CATEGORIES:Moravskoslezské Beskydy,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-04-at-18.10.57.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20250603T142906Z
LAST-MODIFIED:20251205T125445Z
UID:10012204-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [BYTČA]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-bytca-2-2/
LOCATION:Bytča\, Bytča\, Bytča District\, 014 01\, Slovakia
CATEGORIES:Základný kurz,Bytča
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/08/Screenshot-2023-08-23-at-08.57.55.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.2225205;18.5588046
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251202T093606Z
LAST-MODIFIED:20251202T093606Z
UID:10012930-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [BA-RAČA]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať. Počas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-ba-raca-3/
LOCATION:BA – RAČA\, Rača\, Bratislava\, Slovenská republika
CATEGORIES:Bratislava,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screen-Shot-2021-03-01-at-11.07.58.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.2120284;17.1546065
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=BA – RAČA Rača Bratislava Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Rača:geo:17.1546065,48.2120284
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T093025Z
LAST-MODIFIED:20260604T103658Z
UID:10013011-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [TRENČÍN-Brezina I.]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-trencin-brezina-2/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Trenčín,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T103621Z
LAST-MODIFIED:20251203T103621Z
UID:10013079-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [PÚCHOV]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-puchov-6/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Púchov,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T150811Z
LAST-MODIFIED:20251203T150811Z
UID:10013174-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [ŽILINA II]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-zilina-ii-13/
LOCATION:Žilina II\, Záhradná\, Žilina\, 010 03\, Slovenská republika
CATEGORIES:Základný kurz,Žilina
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/06/Screenshot-2022-11-24-at-10.36.19.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.2374187;18.7342781
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Žilina II Záhradná Žilina 010 03 Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Záhradná:geo:18.7342781,49.2374187
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251205T094404Z
LAST-MODIFIED:20251205T094404Z
UID:10013205-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ Liptovský Hrádok
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky:\npre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem naučiť sa zdravo kráčať s palicami aj bez nich. Naučíme Vás\, ako do chôdze zapojiť vonkajšie aj vnútorné svaly\, vzpriamiť sa\, rozhýbať aj hornú polovicu tela a efektívne spaľovať tuk. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka:  5\,5 hodiny. \nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-liptovsky-hradok-4/
LOCATION:Liptovsky Hradok\, Liptovsky Hradok\, 033 01
CATEGORIES:Liptovsky Hradok,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/08/Screenshot-2021-08-13-at-10.46.07.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260109T095227Z
LAST-MODIFIED:20260109T095227Z
UID:10013295-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [SABINOV a okolie]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-sabinov-a-okolie-10-13/
LOCATION:Sabinov\, Sabinov
CATEGORIES:Základný kurz,Sabinov
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-26-at-12.51.13.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T143000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260422T133636Z
LAST-MODIFIED:20260422T133636Z
UID:10013487-1781946000-1781965800@snwa.sk
SUMMARY:Basic NW Course [BERG/KITTSEE English]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING close-up! In English. \nFor amateur and professional athletes\, physiotherapists\, healthcare staff\, trainers\, and anyone interested in learning how to walk healthily with poles or without them. We will teach you how to engage both external and internal deep muscles in walking\, improve posture\, activate the upper body\, and efficiently burn fat. \nThe basic course follows the standards of the World Academy of Modern Nordic Walking (WMNWA). \nDuration: 5.5 hours. \nParticipants will receive a certification from SNWA upon completion. \nCOURSE CONTENT \n\nEquipment\nHealth benefits of Nordic Walking\nWarm-up exercises\nCorrect Nordic Walking technique practice\nWarm-up\, coordination\, strengthening\, and stretching methods\nError correction\n\nCOURSE GUARANTOR:L. Turaz Okoličány\, WMNWA trainer\, certified instructor\, president of SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/basic-nw-course-berg-kittsee-english/
LOCATION:Kittsee/Berg\, 2413 Berg\, Berg\, Rakúsko
CATEGORIES:Courses in English,Berg,Kittsee/Berg,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/05/Screenshot-2025-05-01-at-16.46.29.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1093564;17.0406042
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kittsee/Berg 2413 Berg Berg Rakúsko;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2413 Berg:geo:17.0406042,48.1093564
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T100000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T153000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260116T120406Z
LAST-MODIFIED:20260116T120406Z
UID:10013342-1781949600-1781969400@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [DONOVALY]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-donovaly-6/
LOCATION:Donovaly\, Donovaly\, Donovaly
CATEGORIES:Základný kurz,Donovaly
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot-2025-11-20-at-15.02.42.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8804029;19.2221295
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Donovaly Donovaly Donovaly;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Donovaly:geo:19.2221295,48.8804029
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T103000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T133000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20250612T130148Z
LAST-MODIFIED:20251203T085348Z
UID:10012517-1781951400-1781962200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TATRANSKÁ LOMNICA]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-tatranska-lomnica-4/
LOCATION:Tatranská Lomnica\, Tatranská Lomnica
CATEGORIES:Mini kurzy,Vysoké Tatry
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/03/Screenshot-2023-03-27-at-16.26.04.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T103000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T133000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260604T082303Z
LAST-MODIFIED:20260604T082303Z
UID:10013576-1781951400-1781962200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [hotel Jason Vršatské Podhradie]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-hotel-jason-vrsatske-podhradie/
LOCATION:Vršatské Podhradie\, hotel Jason\, Vrsatske Podhradie 86\, 01852
CATEGORIES:Vršatské Podhradie,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2026/06/Screenshot-2026-06-02-at-18.07.23.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T180000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T093538Z
LAST-MODIFIED:20251203T093538Z
UID:10013020-1781967600-1781978400@snwa.sk
SUMMARY:KURZ RELAX - Trenčín Brezina I.
DESCRIPTION:NOVINKA – kurz RELAX! \nurčená pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-trencin-brezina-i-5/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Trenčín,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T180000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20251203T103856Z
LAST-MODIFIED:20251203T103856Z
UID:10013083-1781967600-1781978400@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Púchov
DESCRIPTION:NOVINKA – kurz RELAX! \nurčená pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-puchov-3-2/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Púchov,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T160000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T190000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20241227T012328Z
LAST-MODIFIED:20251113T090738Z
UID:10011484-1781971200-1781982000@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Kunčice pod Ondřejníkem
DESCRIPTION:NOVINKA – kurz RELAX! \nurčená pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-kuncice-pod-ondrejnikem-4/
LOCATION:Kunčice pod Ondřejníkem\, Kunčice pod Ondřejníkem\, 739 13
CATEGORIES:Moravskoslezské Beskydy,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-04-at-18.10.57.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260620T160000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260620T190000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20260116T115939Z
LAST-MODIFIED:20260116T115939Z
UID:10013336-1781971200-1781982000@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Donovaly
DESCRIPTION:Kurz RELAX\nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-donovaly-6/
LOCATION:Donovaly\, Donovaly\, Donovaly
CATEGORIES:Relax,Donovaly
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot-2025-11-20-at-15.02.42.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8804029;19.2221295
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Donovaly Donovaly Donovaly;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Donovaly:geo:19.2221295,48.8804029
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260621T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260621T120000
DTSTAMP:20260604T191721
CREATED:20241230T204706Z
LAST-MODIFIED:20260506T091806Z
UID:10011881-1782032400-1782043200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [LUČENEC]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny \nOBSAH KURZU:\n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-lucenec-2/
LOCATION:LUČENEC\, Ľadovo\, Lučenec\, Slovenská republika
CATEGORIES:Lučenec,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/07/33370072_1910841672279839_7556181447556464640_n.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.3356516;19.6270372
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=LUČENEC Ľadovo Lučenec Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ľadovo:geo:19.6270372,48.3356516
END:VEVENT
END:VCALENDAR