BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Slovenská asociácia Nordic Walking - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Slovenská asociácia Nordic Walking
X-ORIGINAL-URL:https://snwa.sk
X-WR-CALDESC:Events for Slovenská asociácia Nordic Walking
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260916T160000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260916T190000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T083548Z
LAST-MODIFIED:20260604T083548Z
UID:10013589-1789574400-1789585200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TOPOĽČIANKY II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\,  prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-topolcianky-ii/
LOCATION:TOPOĽČIANKY\, Parková 252/11\, 951 93\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Topoľčianky
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-07-at-17.07.38.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.4203386;18.4136165
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TOPOĽČIANKY Parková 252/11 951 93 Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Parková 252/11:geo:18.4136165,48.4203386
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T110000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260427T091651Z
LAST-MODIFIED:20260427T091651Z
UID:10013533-1789804800-1789815600@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [ŠAMORÍN I]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-samorin-i-13/
LOCATION:Šamorín\, Čilistov\, Šamorín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Šamorín
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/09/daniela.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.0119;17.30763
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šamorín Čilistov Šamorín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Čilistov:geo:17.30763,48.0119
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T133000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260427T091017Z
LAST-MODIFIED:20260427T091017Z
UID:10013511-1789804800-1789824600@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [ŠAMORÍN I]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-samorin-i-12/
LOCATION:Šamorín\, Čilistov\, Šamorín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Šamorín,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/09/daniela.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.0119;17.30763
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šamorín Čilistov Šamorín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Čilistov:geo:17.30763,48.0119
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T120000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260422T132830Z
LAST-MODIFIED:20260422T132830Z
UID:10013485-1789808400-1789819200@snwa.sk
SUMMARY:Mini NW Course [BERG/KITTSEE English]
DESCRIPTION:INTRODUCTION TO NORDIC WALKING in English. \nFor everyone who wants to learn the basics of Nordic Walking.The MINI course is conducted according to the standards of the World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA). \nDuration: Total of 3 hours \nCOURSE CONTENT: \n\nHealth benefits of Nordic Walking\nPractice of proper Nordic Walking technique\nExercises\n\nCOURSE GUARANTOR:L. Turaz Okoličány\, WMNWA trainer\, certified instructor\, president of SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-nw-course-berg-kittsee-english-4/
LOCATION:Kittsee/Berg\, 2413 Berg\, Berg\, Rakúsko
CATEGORIES:Courses in English,Berg,Kittsee/Berg,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/05/Screenshot-2025-05-01-at-16.46.29.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1093564;17.0406042
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kittsee/Berg 2413 Berg Berg Rakúsko;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2413 Berg:geo:17.0406042,48.1093564
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T120000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T082805Z
LAST-MODIFIED:20260604T082805Z
UID:10013583-1789808400-1789819200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [MARTIN]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-martin-16/
LOCATION:Martin\, Martin\, Slovenská republika
CATEGORIES:Martin,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/05/received_727881978399044.jpeg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T120000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T103909Z
LAST-MODIFIED:20260604T103909Z
UID:10013624-1789808400-1789819200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TRENČÍN-Brezina I.]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny. \nOBSAH KURZU: \n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-trencin-brezina-i-9/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Trenčín
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T120000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T112055Z
LAST-MODIFIED:20260604T112055Z
UID:10013688-1789808400-1789819200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [PÚCHOV]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-puchov-3/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Púchov
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T143000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260422T133659Z
LAST-MODIFIED:20260422T133659Z
UID:10013490-1789808400-1789828200@snwa.sk
SUMMARY:Basic NW Course [BERG/KITTSEE English]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING close-up! In English. \nFor amateur and professional athletes\, physiotherapists\, healthcare staff\, trainers\, and anyone interested in learning how to walk healthily with poles or without them. We will teach you how to engage both external and internal deep muscles in walking\, improve posture\, activate the upper body\, and efficiently burn fat. \nThe basic course follows the standards of the World Academy of Modern Nordic Walking (WMNWA). \nDuration: 5.5 hours. \nParticipants will receive a certification from SNWA upon completion. \nCOURSE CONTENT \n\nEquipment\nHealth benefits of Nordic Walking\nWarm-up exercises\nCorrect Nordic Walking technique practice\nWarm-up\, coordination\, strengthening\, and stretching methods\nError correction\n\nCOURSE GUARANTOR:L. Turaz Okoličány\, WMNWA trainer\, certified instructor\, president of SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/basic-nw-course-berg-kittsee-english-4/
LOCATION:Kittsee/Berg\, 2413 Berg\, Berg\, Rakúsko
CATEGORIES:Courses in English,Berg,Kittsee/Berg,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/05/Screenshot-2025-05-01-at-16.46.29.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1093564;17.0406042
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kittsee/Berg 2413 Berg Berg Rakúsko;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2413 Berg:geo:17.0406042,48.1093564
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T143000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T103716Z
LAST-MODIFIED:20260604T103716Z
UID:10013618-1789808400-1789828200@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [TRENČÍN-Brezina I.]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-trencin-brezina-i-8/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Trenčín,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T143000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T111858Z
LAST-MODIFIED:20260604T111858Z
UID:10013683-1789808400-1789828200@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [PÚCHOV]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-puchov-3/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Púchov,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T180000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T102610Z
LAST-MODIFIED:20260604T102610Z
UID:10013613-1789830000-1789840800@snwa.sk
SUMMARY:KURZ RELAX - Trenčín Brezina I.
DESCRIPTION:NOVINKA – kurz RELAX! \nurčená pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-trencin-brezina-3/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Trenčín,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260919T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260919T180000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260604T111723Z
LAST-MODIFIED:20260604T111723Z
UID:10013679-1789830000-1789840800@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Púchov
DESCRIPTION:NOVINKA – kurz RELAX! \nurčená pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-puchov-3/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Púchov,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260920T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260920T120000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20251105T083054Z
LAST-MODIFIED:20251105T083054Z
UID:10012802-1789894800-1789905600@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [SENEC II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\,  prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-senec-ii-11/
LOCATION:SENEC II\, Senecké jazerá\, Senec
CATEGORIES:Mini kurzy,Senec
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-06-at-16.15.47.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.2186711;17.4223045
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=SENEC II Senecké jazerá Senec;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Senecké jazerá:geo:17.4223045,48.2186711
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260920T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260920T120000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260223T144148Z
LAST-MODIFIED:20260223T144148Z
UID:10013385-1789894800-1789905600@snwa.sk
SUMMARY:Mini NW Course [English]
DESCRIPTION:INTRODUCTION TO NORDIC WALKING in English. \nFor everyone who wants to learn the basics of Nordic Walking.The MINI course is conducted according to the standards of the World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA). \nDuration: Total of 3 hours \nCOURSE CONTENT: \n\nHealth benefits of Nordic Walking\nPractice of proper Nordic Walking technique\nExercises\n\nCOURSE GUARANTOR:L. Turaz Okoličány\, WMNWA trainer\, certified instructor\, president of SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-nw-course-english-12/
LOCATION:Bratislava\, Bratislava\, Slovenská republika
CATEGORIES:Courses in English,Bratislava,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/05/Screenshot-2025-05-01-at-16.46.29.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260920T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260920T143000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260223T144449Z
LAST-MODIFIED:20260422T134528Z
UID:10013396-1789894800-1789914600@snwa.sk
SUMMARY:Basic NW Course [English]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING close-up! In English. \nFor amateur and professional athletes\, physiotherapists\, healthcare staff\, trainers\, and anyone interested in learning how to walk healthily with poles or without them. We will teach you how to engage both external and internal deep muscles in walking\, improve posture\, activate the upper body\, and efficiently burn fat. \nThe basic course follows the standards of the World Academy of Modern Nordic Walking (WMNWA). \nDuration: 5.5 hours. \nParticipants will receive a certification from SNWA upon completion. \nCOURSE CONTENT \n\nEquipment\nHealth benefits of Nordic Walking\nWarm-up exercises\nCorrect Nordic Walking technique practice\nWarm-up\, coordination\, strengthening\, and stretching methods\nError correction\n\nCOURSE GUARANTOR:L. Turaz Okoličány\, WMNWA trainer\, certified instructor\, president of SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/basic-nw-course-english-12/
LOCATION:Bratislava\, Bratislava\, Slovenská republika
CATEGORIES:Courses in English,Bratislava,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/05/Screenshot-2025-05-01-at-16.46.29.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260920T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260920T143000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260511T073335Z
LAST-MODIFIED:20260511T073335Z
UID:10013559-1789894800-1789914600@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [LUČENEC]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky:\npre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem naučiť sa zdravo kráčať s palicami aj bez nich. Naučíme Vás\, ako do chôdze zapojiť vonkajšie aj vnútorné svaly\, vzpriamiť sa\, rozhýbať aj hornú polovicu tela a efektívne spaľovať tuk. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka:  5\,5 hodiny. \nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-lucenec-5/
LOCATION:LUČENEC\, Ľadovo\, Lučenec\, Slovenská republika
CATEGORIES:Lučenec,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/07/33370072_1910841672279839_7556181447556464640_n.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.3356516;19.6270372
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=LUČENEC Ľadovo Lučenec Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ľadovo:geo:19.6270372,48.3356516
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260920T110000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260920T140000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20260427T090551Z
LAST-MODIFIED:20260427T090551Z
UID:10013498-1789902000-1789912800@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Šamorín
DESCRIPTION:Kurz RELAX \nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu: \n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-samorin-5/
LOCATION:Šamorín\, Čilistov\, Šamorín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Šamorín,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/09/daniela.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.0119;17.30763
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šamorín Čilistov Šamorín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Čilistov:geo:17.30763,48.0119
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260920T130000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260920T160000
DTSTAMP:20260604T174345
CREATED:20251124T102813Z
LAST-MODIFIED:20251124T102813Z
UID:10012887-1789909200-1789920000@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [MALACKY]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-malacky-6/
LOCATION:MALACKY\, Zámocký park\, Malacky\, 901 01\, Slovenská republika
CATEGORIES:Malacky,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screen-Shot-2021-01-07-at-15.06.58.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.4380569;17.0308273
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=MALACKY Zámocký park Malacky 901 01 Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Zámocký park:geo:17.0308273,48.4380569
END:VEVENT
END:VCALENDAR