BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Slovenská asociácia Nordic Walking - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://snwa.sk X-WR-CALDESC:Events for Slovenská asociácia Nordic Walking REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Bratislava BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260904T160000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260904T190000 DTSTAMP:20260604T171133 CREATED:20260604T104557Z LAST-MODIFIED:20260604T104557Z UID:10013629-1788537600-1788548400@snwa.sk SUMMARY:Kurz RELAX - Trenčín Brezina II. DESCRIPTION:NOVINKA – kurz RELAX! \nurčená pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov. \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu. URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-trencin-brezina-ii-4/ LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika CATEGORIES:Trenčín,Relax ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/12/Screenshot-2021-12-15-at-21.15.59.png ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk GEO:48.8839781;18.0470087 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260905T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260905T120000 DTSTAMP:20260604T171133 CREATED:20251124T101654Z LAST-MODIFIED:20251124T101654Z UID:10012867-1788598800-1788609600@snwa.sk SUMMARY:MINI KURZ [NITRA I] DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-nitra-i-4/ LOCATION:Nitra – Sihoť\, park Sihoť\, Nitra\, Slovenská republika CATEGORIES:Mini kurzy,Nitra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2015/06/Instruktori_Nitra_Silvia.jpg ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk GEO:48.3191072;18.0841621 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Nitra – Sihoť park Sihoť Nitra Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=park Sihoť:geo:18.0841621,48.3191072 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260905T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260905T120000 DTSTAMP:20260604T171133 CREATED:20260604T082759Z LAST-MODIFIED:20260604T082759Z UID:10013582-1788598800-1788609600@snwa.sk SUMMARY:MINI KURZ [MARTIN] DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-martin-15/ LOCATION:Martin\, Martin\, Slovenská republika CATEGORIES:Martin,Mini kurzy ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/05/received_727881978399044.jpeg ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260905T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260905T120000 DTSTAMP:20260604T171133 CREATED:20260604T105147Z LAST-MODIFIED:20260604T105147Z UID:10013635-1788598800-1788609600@snwa.sk SUMMARY:MINI KURZ [TRENČÍN - Brezina II.] DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-trencin-brezina-ii-4/ LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika CATEGORIES:Mini kurzy,Trenčín ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/12/Screenshot-2021-12-15-at-21.15.59.png ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk GEO:48.8839781;18.0470087 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260905T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260905T143000 DTSTAMP:20260604T171133 CREATED:20260116T121238Z LAST-MODIFIED:20260116T121238Z UID:10013352-1788598800-1788618600@snwa.sk SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [Veľký Kýr] DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA\n\n \nNORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-velky-kyr-9/ LOCATION:Velký Kýr\, Velky Kyr\, 941 07 CATEGORIES:Veľký Kýr,Základný kurz ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot-2025-11-20-at-15.02.42.jpg ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260905T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260905T143000 DTSTAMP:20260604T171134 CREATED:20260604T104739Z LAST-MODIFIED:20260604T104739Z UID:10013631-1788598800-1788618600@snwa.sk SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [TRENČÍN Brezina II.] DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-trencin-brezina-ii-4/ LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika CATEGORIES:Trenčín,Základný kurz ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/12/Screenshot-2021-12-15-at-21.15.59.png ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk GEO:48.8839781;18.0470087 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260905T150000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260905T180000 DTSTAMP:20260604T171134 CREATED:20260116T121917Z LAST-MODIFIED:20260116T121917Z UID:10013365-1788620400-1788631200@snwa.sk SUMMARY:Kurz RELAX Veľký Kýr DESCRIPTION:Kurz RELAX\nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov. \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu. URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-velky-kyr-9/ LOCATION:Velký Kýr\, Velky Kyr\, 941 07 CATEGORIES:Veľký Kýr,Relax ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot-2025-11-20-at-15.02.42.jpg ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260906T070000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260912T210000 DTSTAMP:20260604T171134 CREATED:20260217T155906Z LAST-MODIFIED:20260219T084531Z UID:10013371-1788678000-1789246800@snwa.sk SUMMARY:WORKSHOP Chorvátsko DESCRIPTION:Nordic Walking Chorvátsko – ostrov Krk \nSkalnaté útesy nad tyrkysovým morom. Borovicové lesy\, ktoré voňajú po živici a slnku. Tiché zátoky s hudbou cikád\, kde sa dá zastaviť\, vyzuť topánky a vojsť do vody. \n6.–12. september 2026 – teplo\, ale nie horúco. More vyhriate po lete. Menej turistov. \nTýždeň pohybu pri mori. Prejdeme miesta o ktorých bežný turista ani nesníva. Týždeň\, kde sa kráča\, dýcha\, kúpe\, dobre je a žije pomaly. Len kráčaš\, dýchaš a necháš sa niesť ostrovom a paličkami. \nCena: 995 € / osoba (je konečná\, žiadne skryté doplatky a bude malá skupina\, len 24 miest!) \n\nsplátka – 50% pri podpise zmluvy\nsplátka – 50% mesiac pred workshopom\n\nOstrov Krk – miesto\, ktoré osobne poznáme a kam sa vraciame s istotou kvality nw trás\, kúpania a celej atmosféry. Mestečko Punat (bude naša základňa) leží na pobreží v tichej zátoke. Môžete sa tešiť na dlhú pláž lemovanú borovicovými stromami\, ale aj na romantický prístav a historické mini centrum s kamennými domami\, úzkymi uličkami\, reštauráciami a naj zmrzlinou\, akú ste kedy jedli. \nUbytovanie: \n\nvyskúšaný a overený penzión Villa Rosa Punat\npekné 2-lôžkové izby s kúpeľňou a wc\nkaždý deň bohaté raňajky aj na terase\nkomorná atmosféra\, pokoj\, súkromie / uzavreté len pre nás\n5 minút pešo od mora – každý deň pred alebo po programe kúpanie\n\nNordic walking program: \n\nnw túry po pobreží s prezidentkou SNWA + domácou profi sprievodkyňou\n8 – 10 km denne\nkaždý deň iná časť ostrova\nnádherné scenérie\, skalnaté zátoky\, borovice\, výhľady\nzastávky na občerstvenie a kúpanie na mini plážičkách\n\nTrasy máme osobne prejdené a vybrané tak\, aby boli: \n\nbezpečné\nscénicky výnimočné\ns možnosťou osvieženia v mori aj reštike\na zároveň zážitkové\n\nNejde o výkon. Ide o rytmus\, dych a more. \nVečere pri mori: \nKaždý večer nás čaká spoločná večera v typickej chorvátskej reštaurácii priamo pri pláži. Miesto\, ktoré sme zažili osobne. Výborné jedlo\, západ slnka\, atmosféra. \nDoprava: \n\ncesta tam aj späť našim midibusom\n+ presuny po ostrove\n\nVýhoda malého autobusu – midibus? Dostaneme sa aj do úzkych pobrežných cestičiek\, kam sa veľké autobusy nedostanú. \nJeden voľný deň: \nV strede týždňa máme deň bez programu. More. Oddych. Pláž. Káva v prístave. Priestor len pre seba a podvečer: \nVýlet loďou: \nSpoločne sa vyberieme loďkou na romantický ostrov Košljun a navštívime historický kláštor Franciscan Monastery of the Annunciation a jeho nádherné záhrady. Ticho\, história\, kamenné múry a pokoj medzi morom a nebom. \nPre koho je pobyt určený? Pre všetkých od 14 rokov\, aj začiatočníkov newalkerov\, ktorí: \n\nchcú aktívnu dovolenku pri mori\nmilujú nordic walking\nchcú kráčať v malej skupine\nocenia vedenie a istotu kvalitných trás\nchcú kombináciu pohybu\, oddychu a komunity\n\nNordic walkingom Vás bude sprevádzať prezidentka Slovenskej asociácie Nordic Walking\, Lucia Turaz Okoličány. Trasy nie sú náročné – rovinka 8 – 10 km denne. \nPočet miest je limitovaný len na 24. Neváhajte! \nV cene (995 €) je zahrnuté: \n\n6 x ubytovanie v 3* penzióne\, dvojposteľové izby (jednotky nie sú možné)\npolpenzia – bufetové raňajky v našom penzióne a večere v tradičnej chorvátskej reštaurácii pri pláži (5 min. pešo z nášho penziónu)\ncelý program\nvýlet loďou na ostrov františkánskych mníchov\ndoprava pohodlným midibusom\nmidibus počas celého zájazdu iba pre nás\nvedené nordic walking túry s prezidentkou SNWA a profi chorvátskou sprievodkyňou\n\nV cene nie je zahrnuté: \n\ncestovné poistenie. Podmienka účasti na zájazd. Každý sa poisťuje podľa seba\, nakoľko mnoho ľudí má rôzne celoročné cestovné poistenia. Uistite sa u svojej poisťovne\, či cestovné poistenie máte\, resp. si ho zadovážte.\nstorno poistenie zájazdu. Odporúčame pripoistiť sa\, ak ochoriete\, alebo budete mať iný pádny dôvod na neúčasť\, poisťovňa Vám to preplatí len v prípade\, že poistenie storna máte.\n\nÚčastníci/čky zájazdu majú povinnosť poistiť sa. \nStorno poplatky: \n\nod prihlásenia sa do 32 dní pred zájazdom je storno 75% (vrátime Vám 25% úhrady)\n31 – 0 dní pred zájazdom je storno 100 % (úhradu nevraciame)\n\nCelý program tu. \nPo online prihlásení sa\, Vás bude kontaktovať zástupca TUI Reise Center Slovensko. So zmluvou aj platobnými podmienkami. Kontakt: ddostal@tui-reisecenter.sk \nVypredané\, ďakujeme! Ak máte záujem\, viete sa prihlásiť ako náhradník/čka a ak sa uvoľní miesto budeme Vás obratom kontaktovať. Ďakujeme za pochopenie a dôveru. \nPlease enable JavaScript in your browser to complete this form.Náhradník/čka Prihláška na WORKSHOP\, 6.9. - 12.9.2026\, ChorvátskoINFO O ÚČASTNÍKOVI/ČKEMeno a priezvisko *FirstLastDátum narodenia *Číslo občianskeho preukazu alebo pasu - dokladu s ktorým budete cestovať *Address Line 1CityState / Province / RegionKONTAKTNÉ ÚDAJEE-mail *Telefón *Trvalé bydlisko *Address Line 1CityState / Province / RegionPostal CodeNordic walking palice *beriem si vlastné palicepotrebujem požičaťVegetariánstvo\, alergie - ak áno\, aké:PREHLÁSENIE O ZDRAVOTNOM STAVE *Prehlasujem\, že som zdravotne spôsobilý / spôsobilá pre účasť na workshope.SÚHLAS SO SPRACOVANÍM ÚDAJOV *SúhlasímPodpisom potvrdzujem\, že všetky údaje\, ktoré som vo formulári uviedol/la\, sú pravdivé. Súčasne v zmysle zákona č. 18/2018 Z. z. svojím podpisom udeľujem súhlas Slovenskej asociácii Nordic Walking\, o.z. so spracovaním\, a uchovaním poskytnutých osobných údajov uvedených v tomto formulári pre potreby registrácie a vystavenia certifikátu kurzu a zároveň súhlasím s použitím fotografií z kurzu na propagačné účely SNWA. Účastník/čka poskytuje údaje dobrovoľne a súhlas je daný na dobu neurčitú. Účastník/čka má právo udelený súhlas odvolať zaslaním oznámenia na info@snwa.sk.SÚHLAS SO VŠEOBECNÝMI OBCHODNÝMI PODMIENKAMI *SúhlasímPrihlásením sa potvrdzujem\, že súhlasím so Všeobecnými obchodnými podmienkami predávajúceho\, ktoré sú uvedené na webe www.snwa.sk.Email \n \n \n \n \n \n Prihlásiť URL:https://snwa.sk/podujatie/workshop-chorvatsko/ LOCATION:Punat\, Punat beach\, Punat\, Croatia (Local Name: Hrvatska) CATEGORIES:Podujatia s prezidentkou SNWA,Eventy ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2026/02/Blue-Minimalist-Summer-Vibes-Photo-Collage-1.jpg ORGANIZER;CN="SNWA+TUI":MAILTO:ddostal@tui-reisecenter.sk, lucia@snwa.sk END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260906T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260906T120000 DTSTAMP:20260604T171134 CREATED:20251105T083050Z LAST-MODIFIED:20251105T083050Z UID:10012801-1788685200-1788696000@snwa.sk SUMMARY:MINI KURZ [SENEC II] DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\,  prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-senec-ii-10/ LOCATION:SENEC II\, Senecké jazerá\, Senec CATEGORIES:Mini kurzy,Senec ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-06-at-16.15.47.jpg ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk GEO:48.2186711;17.4223045 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=SENEC II Senecké jazerá Senec;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Senecké jazerá:geo:17.4223045,48.2186711 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260906T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260906T120000 DTSTAMP:20260604T171134 CREATED:20260310T094223Z LAST-MODIFIED:20260310T094223Z UID:10013473-1788685200-1788696000@snwa.sk SUMMARY:MINI KURZ [RUŽOMBEROK II] DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ruzomberok-ii-6/ LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95 CATEGORIES:Mini kurzy,Ružomberok ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260906T090000 DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260906T143000 DTSTAMP:20260604T171134 CREATED:20260310T093345Z LAST-MODIFIED:20260310T093345Z UID:10013466-1788685200-1788705000@snwa.sk SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [RUŽOMBEROK II] DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-ruzomberok-ii-5/ LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95 CATEGORIES:Ružomberok,Základný kurz ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk END:VEVENT END:VCALENDAR