BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Slovenská asociácia Nordic Walking - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://snwa.sk
X-WR-CALDESC:Events for Slovenská asociácia Nordic Walking
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20270205T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20270207T123000
DTSTAMP:20260720T191943
CREATED:20260715T151022Z
LAST-MODIFIED:20260720T125314Z
UID:10013878-1801839600-1802003400@snwa.sk
SUMMARY:Cesta jednoduchosti Vysoké Tatry
DESCRIPTION:CESTA JEDNODUCHOSTI s Luciou Turaz Okoličány je autorský prístup k zdravšiemu\, pokojnejšiemu a vedomejšiemu životu. Vznikol postupným prepájaním toho najpodstatnejšieho z nordic walkingu\, práce s dychom\, pobytu v prírode\, všímavosti\, zastavenia sa a ďalších prístupov. \nTri dni\, ktoré ti pomôžu spomaliť\, vypnúť hluk každodennosti a vrátiť sa späť k sebe – cez dych\, pohyb\, prírodu a prítomnosť. Žiadna ezoterika\, len vedecky overené poznatky.  \nZ workshopu v rozprávkovom\, zimnom prostredí Štrbského Plesa si okrem vysokohorského zážitku odnesieš: \n✔ funkčné dýchanie aj v bežnom živote\n✔ vedomú\, všímavú a hlavne funkčnú chôdzu (je na tebe či s nw paličkami\, alebo bez)✔ rozumové a teda uvedomené zastavenie sa\,\n✔ pobyt v prírode a objavovanie jej liečivých účinkov ✔ prácu so zmyslami (sluch\, čuch\, hmat…) a reguláciu nervového systému (ukľudnenie sa)\n✔ spomalenie a vnímanie tela\, pocitov a toho čo nám robí dobre a čo nie\n✔ redukciu digitálneho stresu a vedomé stopnutie online sveta aj v strede dňa\n✔ jednoduché tipy\, cvičenia a „rituály“ na dýchanie\, pohyb aj všímavosť – „tu a teraz“✔ praktické nástroje do života\, ktoré jednoducho zmenia naše nastavenia\n✔ introspekciu – náhľad do seba (cez písanie\, kreslenie – nevadí\, že si myslíš\, že nevieš kresliť)✔ oddych\, ticho\, uvoľnenie a zistenie\, čo potrebuješ (nie\, čo chcú iní)\n✔ prenesenie poznatkov domov a ich začlenenie do bežného života \n✔ malá skupina a kamarátstva s rovnako zmýšľajúcimi ľudmi \nWorkshop je navrhnutý tak\, aby bol ľahký\, praktický a dostupný každému. Žiadne výkony\, žiadne tvrdé ciele. Len návrat k tomu\, čo v dnešnej dobe najviac chýba – k jednoduchosti. A je postavený na jednoduchých princípoch\, ktoré znižujú stres\, uvoľňujú napätie a prinášajú jasnosť v myšlienkach a našich individuálnych potrebách: zastavenie\, dýchanie a prirodzený vedomý pohyb.  \nKde sa zrodila Cesta jednoduchosti? Alebo od knihy ku Ceste jednoduchosti. \nPočas rokov práce s tisíckami ľudí som si uvedomovala dve veci. Žijeme čoraz rýchlejšie a zároveň sme zahltení množstvom protichodných rád o zdraví\, pohybe a životnom štýle. Ľudia boli unavení\, zaneprázdnení\, neustále niečo nestíhali a popritom sa ma pýtali: „Čo je vlastne správne? Čomu máme veriť?“ \nRozhodla som sa preto vytvoriť miesto\, kde budú informácie zrozumiteľné\, overené a poskladané do jedného logického celku. Tak vznikla kniha Ako žiť a nezblázniť sa. Zastav sa. Dýchaj. Hýb sa. – postavená na vedeckých poznatkoch\, dlhoročnej praxi a nie na trendoch či radách z časpoisov\, telvízie a internetu. \nPostupne som však zistila\, že mnohým ľuďom nestačí o týchto princípoch len čítať. Potrebujú ich zažiť\, precítiť a vyskúšať si ich vo vlastnom živote. A práve z tejto prirodzenej potreby vznikla Cesta jednoduchosti – autorský prístup\, ktorý prenáša filozofiu knihy do spoločných zážitkov\, kurzov a workshopov. \nSpomaľ. Nadýchni sa. Nájdi si svoj vlastný rytmus – to je Cesta jednoduchosti od Lucie Turaz Okoličány. \nMiesto: priamo na Štrbskom Plese\, hotel Toliar www.hoteltoliar.sk \nTermín: 5. – 7. február 2027 \nCena: 320\,- € \nPočas workshopu sa budeme učiť aj nordic walking\, ak chceš len kráčať bez palíc\, nie je problém. Vhodné pre všetkých od 15 rokov.\n \nInformácie k platbe Vám prídu automaticky po online prihlásení sa. \nMožete zakúpiť aj ako darček\, cez našu darčekovú poukážku :) \nV cene je zahrnuté: \n\nubytovanie v priestranných dvojposteľových izbách s kúpeľňou\, balkónom/terasou (jednotky za prípatok 80e/pobyt)\npolpenzia vo forme bohatých bufetových stolov\nvšetky lekcie a prednášky\npracovné materiály\nparkovanie\nkrásne wellness s bazénom / denne\nmiestna daň\n\nNie je možné zúčastniť sa len programu\, resp. časti programu bez ubytovania a stravy. \nSTORNO poplatky za zrušenie pobytu: \n\n61 a viac dní pred podujatím 0 % (stornovanie je bezplatné) \n60 – 31 dní pred podujatím 50 % (vrátime Vám 50% zo zaplatenej sumy) \n30 – 0 dní pred podujatím 100 % (zaplatenú sumu nevraciame\, odporúčame sa poistiť voči stornu)\n\nProgram workshopu. Ako žiť a nezblázniť sa. Zastav sa. Dýchaj. Hýb sa.  \nMrkni na hodnotenia prvého workshopu v Lomnici: \n \nPlease enable JavaScript in your browser to complete this form.Prihláška na WORKSHOP Cesta jednoduchosti\, 5. - 7. február 2027\, Štrbské PlesoINFO O ÚČASTNÍKOVI/ČKEMeno a priezvisko *FirstLastVek v termíne workshopu *KONTAKTNÉ ÚDAJEE-mail *Telefón *Trvalé bydlisko *Address Line 1CityState / Province / RegionPostal CodeAk máte záujem o vystavenie faktúry\, vpíšte fa údaje. Uhrádzajte prosím až po prijatí faktúry na Váš email.Ak máte\, vpíšte meno spolubývajúceho v dvojke izbe:Jednotka izba za príplatok 80e/pobytMám záujemPREHLÁSENIE O ZDRAVOTNOM STAVE *Prehlasujem\, že som zdravotne spôsobilý / spôsobilá pre účasť na workshope.SÚHLAS SO SPRACOVANÍM ÚDAJOV *SúhlasímPrihlásením sa potvrdzujem\, že všetky údaje\, ktoré som vo formulári uviedol/la\, sú pravdivé. Súčasne v zmysle zákona č. 18/2018 Z. z. svojím podpisom udeľujem súhlas Slovenskej asociácii Nordic Walking\, o.z. so spracovaním\, a uchovaním poskytnutých osobných údajov uvedených v tomto formulári pre potreby registrácie a vystavenia certifikátu kurzu a zároveň súhlasím s použitím fotografií z kurzu na propagačné účely SNWA. Účastník/čka poskytuje údaje dobrovoľne a súhlas je daný na dobu neurčitú. Účastník/čka má právo udelený súhlas odvolať zaslaním oznámenia na info@snwa.sk.SÚHLAS SO VŠEOBECNÝMI OBCHODNÝMI PODMIENKAMI *SúhlasímPrihlásením sa potvrdzujem\, že súhlasím so Všeobecnými obchodnými podmienkami predávajúceho\, ktoré sú uvedené na webe www.snwa.sk.Message		\n			\n	\n			\n				\n				\n		Prihlásiť
URL:https://snwa.sk/podujatie/workshop-lomnica-2027/
LOCATION:Štrbské Pleso\, Vysoké Tatry-Štrbské Pleso\, 059 85\, Slovenská republika
CATEGORIES:Podujatia s prezidentkou SNWA,Eventy,Vysoké Tatry,Workshopy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/12/Cesta-jednoduchosti1.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20270421T100000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20270425T130000
DTSTAMP:20260720T191943
CREATED:20260512T074137Z
LAST-MODIFIED:20260704T073451Z
UID:10013562-1808301600-1808658000@snwa.sk
SUMMARY:KURZ “Certifikovaný inštruktor/ka NW” [Štrbské Pleso] - 5 dní za sebou
DESCRIPTION:CERTIFIKOVANÝ INŠTRUKTOR/KA NORDIC WALKING. \nTeoretická a praktická výuka určená pre nadšencov\, hobby a profi športovcov\, osobných trénerov\, telovýchovných pracovníkov\, turistických sprievodcov\, zdravotnícky personál\, fyzioterapeutov\, a všetkých\, ktorí majú záujem vyučovať nordic walking pre celú škálu osôb\, vrátane pacientov/ky\, detí\, seniorov\, aj profi športovcov. \nNajhustejšia teoretická a praktická výuka NW\, akú môžete na svetovom poli NW dostať. \nKurz je vedený podľa štandardov World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA®) a technika prednášaná na základe súčasných NW výskumov a trendov.\nPo úspešnom absolvovaní kurzu sa stanete certifikovaným inštruktorom/kou nordic walking a získate: \n⇒ Informácie ako v oblasti nw podnikať\, vrátane zapísania sa medzi športových odborníkov MŠVVaŠ SR \n⇒ Licenciu Slovenskej asociácie Nordic Walking na vedenie kurzov moderného nw vo Vašom regióne. Kurzy: Mini\, Základný kurz\, kurz Relax a  Dvojhodinovka. \n⇒ Stanete sa zároveň inštruktorom/kou Svetovej akadémie moderného NW \n⇒ Metodické podklady na vedenie kurzov a štúdijný materiál \n⇒ Možnosť viesť kurzy vo Vašom regióne aj mimo SNWA\, pri dodržiavaní zmluvných podmienok \n⇒ Možnosť mať vypísané Vaše kurzy na webe asociácie s prihlasovaním a celou administráciou \n⇒ Špeciálnu podporu od vedenia asociácie po dobu platnosti certifikátu: profil na našom webe\, reklamu na sieťach\, poradenstvo\, začiatočnícku pomoc\, nárok na logo asociácie\, zľavu na nákup v našom eshope\, atď. \n⇒ Možnosť neustáleho sa vzdelávania na inštruktorských seminároch  \n⇒ Vstup do online uzvaretej\, inštruktorskej komunity \n⇒ Dĺžka: 5 dní (streda – nedeľa)  \n⇒ Cena: 499 € (nezahŕňa ubytovanie a stravu) \n⇒ Odborný garant: World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA®) \n⇒ Školí: zakladateľka a prezidentka SNWA\, národná trénerka WMNWA® a riaditeľka Akdémie moderného nw pre Slovensko aj Česko \n⇒ Miesto školenia: Štrbské Pleso \n⇒ Účasť na kurze je podmienená dosiahnutím 18 rokov života.  \nOBSAH KURZU \n\nDefinícia a história NW\nVývoj a výskum NW\nZdravotné benefity NW\nBezpečnostné zásady pri NW\nMateriálne vybavenie\, marketing\nNácvik správnej techniky NW (rovina\, členitý terén)\nRozcvička\, strečing\, koordinačné a balančné metódy\nPosilňovacie metódy\, vrátane nw Tabata a nw kruhový tréning\nImitácie\, modifikácie a hry pre dospelých\, deti\, jednotlivcov aj skupiny\nModul kurz RELAX – funkčné dýchanie\, všímavosť/mindfulness\, lesný kúpeľ\nInovačné vzdelávanie na školách pre deti a mládež\nOdstraňovanie chýb\nVideo a analýza\nIntenzita tréningu\nZáklady prvej pomoci\nAko s nw podnikať a zapísať sa medzi športových odborníkov MŠVVaŠ\n\nV cene kurzu je zahrnuté: lektorská miestnosť\, študijný program\, študijné materiály\, skúšky v danom termíne a osvedčenie o absolvovaní vzdelávacieho programu \n\nGarant kurzu:\n \n\nL. Turaz Okoličány\, WMNWA® národná trénerka\,  prezidentka SNWA\, riaditeľka Akadémie moderného NW pre Slovensko aj Česko\, autorka knihy Moderný nordic walking \nPlease enable JavaScript in your browser to complete this form.Prihláška na KURZ "CERTIFIKOVANÝ/Á INŠTRUKTOR/KA NW" Dátum kurzu *28. apríl - 2. máj 2027\, Štrbské PlesoINFO O ÚČASTNÍKOVIMeno a priezvisko *FirstLastDátum narodenia *Povolanie *Miesto\, kde by ste chceli NW vyučovať/rozvíjať *KONTAKTNÉ ÚDAJEE-mail *Telefón *Trvalé bydlisko *Address Line 1CityState / Province / RegionPostal CodeZDRAVOTNÉ OBMEDZENIA (ak existujú)Zdravotné obmedzenia *MámNemámPopis zdravotných obmedzeníPREHLÁSENIE O ZDRAVOTNOM STAVE *Prehlasujem\, že som zdravotne spôsobilý / spôsobilá pre účasť na kurze.SÚHLAS SO SPRACOVANÍM ÚDAJOV *SúhlasímPrihlásením sa potvrdzujem\, že všetky údaje\, ktoré som vo formulári uviedol/la\, sú pravdivé. Súčasne v zmysle zákona č. 18/2018 Z. z. svojím podpisom udeľujem súhlas Slovenskej asociácii Nordic Walking\, o.z. so spracovaním\, a uchovaním poskytnutých osobných údajov uvedených v tomto formulári pre potreby registrácie a vystavenia certifikátu kurzu a zároveň súhlasím s použitím fotografií z kurzu na propagačné účely SNWA. Účastník/čka poskytuje údaje dobrovoľne a súhlas je daný na dobu neurčitú. Účastník/čka má právo udelený súhlas odvolať zaslaním písomného oznámenia.SÚHLAS SO VŠEOBECNÝMI OBCHODNÝMI PODMIENKAMI *SúhlasímPrihlásením sa potvrdzujem\, že súhlasím so Všeobecnými obchodnými podmienkami predávajúceho\, ktoré sú uvedené na webe www.snwa.sk.Name		\n			\n	\n			\n				\n				\n		Prihlásiť
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-akreditovany-instruktor-tatry-3/
LOCATION:ŠTRBSKÉ PLESO\, Štrbské Pleso\, Vysoké Tatry\, 059 85\, Slovenská republika
CATEGORIES:Podujatia s prezidentkou SNWA,Kurz certifikovaný inštruktor,Vysoké Tatry
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2019/12/IMG_20190926_182158-01-scaled.jpeg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1193882;20.0630114
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ŠTRBSKÉ PLESO Štrbské Pleso Vysoké Tatry 059 85 Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Štrbské Pleso:geo:20.0630114,49.1193882
END:VEVENT
END:VCALENDAR