BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Slovenská asociácia Nordic Walking - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Slovenská asociácia Nordic Walking
X-ORIGINAL-URL:https://snwa.sk
X-WR-CALDESC:Events for Slovenská asociácia Nordic Walking
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260614T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260614T120000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T094156Z
LAST-MODIFIED:20260310T094156Z
UID:10013470-1781427600-1781438400@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ruzomberok-ii-3/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Mini kurzy,Ružomberok
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260614T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260614T143000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T093305Z
LAST-MODIFIED:20260310T093305Z
UID:10013463-1781427600-1781447400@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-ruzomberok-ii-2/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Ružomberok,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260628T130000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260628T160000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20251208T083515Z
LAST-MODIFIED:20251208T083515Z
UID:10013241-1782651600-1782662400@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Ružomberok
DESCRIPTION:Kurz RELAX\nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-ruzomberok/
LOCATION:RUŽOMBEROK\, černová\, Ružomberok\, Slovenská republika
CATEGORIES:Ružomberok,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/08/Screenshot-2021-08-13-at-10.46.07.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.084219;19.2576648
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=RUŽOMBEROK černová Ružomberok Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=černová:geo:19.2576648,49.084219
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260705T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260705T120000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T094209Z
LAST-MODIFIED:20260310T094209Z
UID:10013471-1783242000-1783252800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ruzomberok-ii-4/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Mini kurzy,Ružomberok
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260705T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260705T143000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T093329Z
LAST-MODIFIED:20260310T093329Z
UID:10013464-1783242000-1783261800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-ruzomberok-ii-3/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Ružomberok,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260802T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260802T120000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T094215Z
LAST-MODIFIED:20260310T094215Z
UID:10013472-1785661200-1785672000@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ruzomberok-ii-5/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Mini kurzy,Ružomberok
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260802T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260802T143000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T093335Z
LAST-MODIFIED:20260310T093335Z
UID:10013465-1785661200-1785681000@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-ruzomberok-ii-4/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Ružomberok,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260906T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260906T120000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T094223Z
LAST-MODIFIED:20260310T094223Z
UID:10013473-1788685200-1788696000@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ruzomberok-ii-6/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Mini kurzy,Ružomberok
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260906T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260906T143000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T093345Z
LAST-MODIFIED:20260310T093345Z
UID:10013466-1788685200-1788705000@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-ruzomberok-ii-5/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Ružomberok,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261004T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261004T120000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T094229Z
LAST-MODIFIED:20260310T094229Z
UID:10013474-1791104400-1791115200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ruzomberok-ii-7/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Mini kurzy,Ružomberok
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261004T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261004T143000
DTSTAMP:20260604T081145
CREATED:20260310T093402Z
LAST-MODIFIED:20260310T093402Z
UID:10013467-1791104400-1791124200@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [RUŽOMBEROK II]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-ruzomberok-ii-6/
LOCATION:Ružomberok Likavka\, Likavka\, Ružomberok\, 034 95
CATEGORIES:Ružomberok,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/10/zadrabajova-foto.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
END:VCALENDAR