BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Slovenská asociácia Nordic Walking - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Slovenská asociácia Nordic Walking
X-ORIGINAL-URL:https://snwa.sk
X-WR-CALDESC:Events for Slovenská asociácia Nordic Walking
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251024T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251116T150000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20231026T131853Z
LAST-MODIFIED:20251105T141220Z
UID:10008763-1761318000-1763305200@snwa.sk
SUMMARY:KURZ “Certifikovaný inštruktor/ka NW” [BRATISLAVA] - 2 víkendy
DESCRIPTION:CERTIFIKOVANÝ INŠTRUKTOR/KA NORDIC WALKING – 2 víkendy s mesačnou pauzou na nácvik techniky. \nTeoretická a praktická výuka určená pre nadšencov\, hobby a profi športovcov\, osobných trénerov\, telovýchovných pracovníkov\, turistických sprievodcov\, zdravotnícky personál\, fyzioterapeutov\, a všetkých\, ktorí majú záujem vyučovať nordic walking pre celú škálu osôb\, vrátane pacientov/ky\, detí\, seniorov aj profi športovcov. \nNajhustejšia teoretická a praktická výuka NW\, akú môžete na svetovom poli NW dostať.  \nKurz je vedený podľa štandardov World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA®) a technika prednášaná na základe súčasných NW výskumov a trendov.\n\nDĺžka: dva víkendy s mesačnou pauzou na nácvik techniky. Prvý víkend online piatok popoluní\, prezenčne sobota a nedeľa a druhý víkend prezenčne piatok popoludní\, sobota a nedeľa.\nPo úspešnom absolvovaní kurzu sa stanete certifikovaným inštruktorom/kou nordic walking a získate: \n⇒ Informácie ako v oblasti nw podnikať\, vrátane zapísania sa medzi športových odborníkov MŠVVaŠ SR \n⇒ Licenciu Slovenskej asociácie Nordic Walking na vedenie kurzov moderného nw vo Vašom regióne. Kurzy: Mini\, Základný kurz\, kurz Relax a  Dvojhodinovka. \n⇒ Stanete sa zároveň inštruktorom/kou Svetovej akadémie moderného NW \n⇒ Metodické podklady na vedenie kurzov a štúdijný materiál \n⇒ Možnosť viesť kurzy vo Vašom regióne aj mimo SNWA\, pri dodržiavaní zmluvných podmienok \n⇒ Možnosť mať vypísané Vaše kurzy na webe asociácie s prihlasovaním a celou administráciou \n⇒ Špeciálnu podporu od vedenia asociácie po dobu platnosti certifikátu: profil na našom webe\, reklamu na sieťach\, poradenstvo\, začiatočnícku pomoc\, nárok na logo asociácie\, zľavu na nákup v našom eshope\, atď. \n⇒ Možnosť neustáleho sa vzdelávania na inštruktorských seminároch  \n⇒ Vstup do online uzvaretej\, inštruktorskej komunity \n⇒ Dĺžka: 2 x víkend s mesačnou pauzou na nácvik techniky \n⇒ Cena: 499 € (nezahŕňa ubytovanie a stravu) \n⇒ Odborný garant: World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA®) \n⇒ Školí: prezidentka SNWA\, národná trénerka WMNWA® a riaditeľka Akdémie moderného nw pre Slovensko aj Česko \n⇒ Miesto školenia: Bratislava \n⇒ Účasť na kurze je podmienená dosiahnutím 18 rokov života  \nOBSAH KURZU \n\nDefinícia a história NW\nVývoj a výskum NW\nZdravotné benefity NW\nBezpečnostné zásady pri NW\nMateriálne vybavenie\, marketing\nNácvik správnej techniky NW (rovina\, členitý terén)\nRozcvička\, strečing\, koordinačné a balančné metódy\nPosilňovacie metódy\, vrátane nw Tabata a nw kruhový tréning\nImitácie\, modifikácie a hry pre dospelých\, deti\, jednotlivcov aj skupiny\nModul kurz RELAX – novinka\nInovatívne vzdelávanie na školách – Moduly pre deti –  novinka\nOdstraňovanie chýb\nVideo a analýza\nIntenzita tréningu\nZáklady prvej pomoci\nAko s nw podnikať a zapísať sa medzi športových odborníkov MŠVVaŠ\nKomunikačné schopnosti\n\nV cene kurzu je zahrnuté: lektorská miestnosť\, študijný program\, študijné materiály\, skúšky v danom termíne a osvedčenie o absolvovaní vzdelávacieho programu \nPodmienky účasti: vek 18 rokov\n \n\n\nDĺžka: dva víkendy s mesačnou pauzou na nácvik techniky \nMiesto školenia: Bratislava \n\n\n\n\nGarant kurzu:\n \n\nL. Turaz Okoličány\, WMNWA® národná trénerka\,  prezidentka SNWA\, riaditeľka Akadémie moderného NW pre Slovensko aj Česko\, autorka knihy Moderný nordic walking. \nPlease enable JavaScript in your browser to complete this form.Prihláška na KURZ "CERTIFIKOVANÝ/Á INŠTRUKTOR/KA NW" Dátum kurzu *28. apríl - 2. máj 2027\, Štrbské PlesoINFO O ÚČASTNÍKOVIMeno a priezvisko *FirstLastDátum narodenia *Povolanie *Miesto\, kde by ste chceli NW vyučovať/rozvíjať *KONTAKTNÉ ÚDAJEE-mail *Telefón *Trvalé bydlisko *Address Line 1CityState / Province / RegionPostal CodeZDRAVOTNÉ OBMEDZENIA (ak existujú)Zdravotné obmedzenia *MámNemámPopis zdravotných obmedzeníPREHLÁSENIE O ZDRAVOTNOM STAVE *Prehlasujem\, že som zdravotne spôsobilý / spôsobilá pre účasť na kurze.SÚHLAS SO SPRACOVANÍM ÚDAJOV *SúhlasímPrihlásením sa potvrdzujem\, že všetky údaje\, ktoré som vo formulári uviedol/la\, sú pravdivé. Súčasne v zmysle zákona č. 18/2018 Z. z. svojím podpisom udeľujem súhlas Slovenskej asociácii Nordic Walking\, o.z. so spracovaním\, a uchovaním poskytnutých osobných údajov uvedených v tomto formulári pre potreby registrácie a vystavenia certifikátu kurzu a zároveň súhlasím s použitím fotografií z kurzu na propagačné účely SNWA. Účastník/čka poskytuje údaje dobrovoľne a súhlas je daný na dobu neurčitú. Účastník/čka má právo udelený súhlas odvolať zaslaním písomného oznámenia.SÚHLAS SO VŠEOBECNÝMI OBCHODNÝMI PODMIENKAMI *SúhlasímPrihlásením sa potvrdzujem\, že súhlasím so Všeobecnými obchodnými podmienkami predávajúceho\, ktoré sú uvedené na webe www.snwa.sk.Website		\n			\n	\n			\n				\n				\n		Prihlásiť
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-certifikovany-instruktor-ka-nw-bratislava-2-vikendy/
LOCATION:BA-Líščie údolie-Sitina\, Karloveská 64\, Bratislava
CATEGORIES:Bratislava,Podujatia s prezidentkou SNWA,Kurz certifikovaný inštruktor
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/02/Screenshot-2023-02-07-at-18.43.46.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1634939;17.0615766
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=BA-Líščie údolie-Sitina Karloveská 64 Bratislava;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Karloveská 64:geo:17.0615766,48.1634939
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251025T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251122T143000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250923T061518Z
LAST-MODIFIED:20250923T061518Z
UID:10012731-1761382800-1763821800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [ZÁZRIVÁ]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky: \npre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem naučiť sa zdravo kráčať s palicami aj bez nich. Naučíme Vás\, ako do chôdze zapojiť vonkajšie aj vnútorné svaly\, vzpriamiť sa\, rozhýbať aj hornú polovicu tela a efektívne spaľovať tuk. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 5\,5 hodiny. \nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU: \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-zazriva/
LOCATION:Zázrivá\, Zázrivá\, Slovenská republika
CATEGORIES:Základný kurz,Terchová-Zázrivá
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-16-at-17.44.47.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251112T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251112T170000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250902T110413Z
LAST-MODIFIED:20250902T110413Z
UID:10012714-1762959600-1762966800@snwa.sk
SUMMARY:Seniorská 2hodinovka [Piešťany]
DESCRIPTION:Seniorská 2hodinovka. \nPre všetkých nad 62 rokov\, ktorí kvôli svojej fyzickej kondícii nezvládnu trojhodinový MINI kurz. Na kurze pôjdeme v pomalšom tempe tak\, aby aj vyššie ročníky zvládli v pohode a s úsmevom rozcvičku\, nácvik techniky a záverčný strečing. Pre korektné zvládnutie techniky odporúčame absolvovať aspoň tri 2hodinovky\, alebo pokračovať s nw v seniorskej komunite (typy kde a ako\, sa dozviete priamo na kurze). \nSeniorská 2hodinovka je vedená podľa štandardov SNWA. \nDĺžka: celkom 2 hod. \nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/seniorska-2hodinovka-piestany-3/
LOCATION:PIEŠŤANY II\, nábrežie Ivana Krasku 2\, Piešťany\, 921 01
CATEGORIES:Dvojhodinovka,Piešťany
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/08/Screen-Shot-2018-08-21-at-19.08.40.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.5953426;17.8399562
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PIEŠŤANY II nábrežie Ivana Krasku 2 Piešťany 921 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=nábrežie Ivana Krasku 2:geo:17.8399562,48.5953426
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251114T163000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251114T193000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T101127Z
LAST-MODIFIED:20250619T101127Z
UID:10012576-1763137800-1763148600@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Turčianske Teplice
DESCRIPTION:Kurz RELAX \nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu: \n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-turcianske-teplice-18/
LOCATION:Turčianske Teplice\, kúpeľný park\, Turčianske Teplice\, 039 01
CATEGORIES:Turčianske Teplice,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/04/rajcanova.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.855485;18.8606445
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Turčianske Teplice kúpeľný park Turčianske Teplice 039 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=kúpeľný park:geo:18.8606445,48.855485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251115T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251115T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20241128T084112Z
LAST-MODIFIED:20251003T092122Z
UID:10011299-1763197200-1763208000@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [SLOVENSKÝ RAJ – ČINGOV]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny. \nOBSAH KURZU: \n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-slovensky-raj-cingov/
LOCATION:SLOVENSKÝ RAJ – ČINGOV\, Smižany\, 053 11\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Slovenský raj - Čingov
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2016/01/Instruktori_SNV_Maria.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251115T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251115T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20241230T201949Z
LAST-MODIFIED:20241230T201949Z
UID:10011870-1763197200-1763208000@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [BA-Devín]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny \nOBSAH KURZU:\n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ba-devin-9/
LOCATION:BA-Devín\, Devínske trhovisko a vinný trh\, Bratislava
CATEGORIES:Bratislava,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2020/04/Screen-Shot-2020-04-26-at-14.55.59.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1754904;16.9795491
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=BA-Devín Devínske trhovisko a vinný trh Bratislava;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Devínske trhovisko a vinný trh:geo:16.9795491,48.1754904
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251116T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251116T110000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T095550Z
LAST-MODIFIED:20250619T095550Z
UID:10012553-1763280000-1763290800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TURČIANSKE TEPLICE]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-turcianske-teplice-18/
LOCATION:Turčianske Teplice\, kúpeľný park\, Turčianske Teplice\, 039 01
CATEGORIES:Mini kurzy,Turčianske Teplice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/04/rajcanova.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.855485;18.8606445
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Turčianske Teplice kúpeľný park Turčianske Teplice 039 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=kúpeľný park:geo:18.8606445,48.855485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251116T083000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251116T113000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250423T112951Z
LAST-MODIFIED:20250423T112951Z
UID:10012069-1763281800-1763292600@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [Kittsee/Berg]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU.\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-kittsee-berg-5/
LOCATION:Kittsee/Berg\, 2413 Berg\, Berg\, Rakúsko
CATEGORIES:Kittsee/Berg,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-01-at-16.38.13.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1093564;17.0406042
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kittsee/Berg 2413 Berg Berg Rakúsko;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2413 Berg:geo:17.0406042,48.1093564
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251116T083000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251116T140000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250423T120137Z
LAST-MODIFIED:20250423T120137Z
UID:10012075-1763281800-1763301600@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [Kittsee/Berg]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky:\npre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem naučiť sa zdravo kráčať s palicami aj bez nich. Naučíme Vás\, ako do chôdze zapojiť vonkajšie aj vnútorné svaly\, vzpriamiť sa\, rozhýbať aj hornú polovicu tela a efektívne spaľovať tuk. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka:  5\,5 hodiny. \nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-kittsee-berg-5/
LOCATION:Kittsee/Berg\, 2413 Berg\, Berg\, Rakúsko
CATEGORIES:Kittsee/Berg,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-01-at-16.38.13.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1093564;17.0406042
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kittsee/Berg 2413 Berg Berg Rakúsko;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2413 Berg:geo:17.0406042,48.1093564
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251121T163000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251121T193000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T101132Z
LAST-MODIFIED:20250619T101132Z
UID:10012577-1763742600-1763753400@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Turčianske Teplice
DESCRIPTION:Kurz RELAX \nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu: \n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-turcianske-teplice-19/
LOCATION:Turčianske Teplice\, kúpeľný park\, Turčianske Teplice\, 039 01
CATEGORIES:Turčianske Teplice,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/04/rajcanova.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.855485;18.8606445
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Turčianske Teplice kúpeľný park Turčianske Teplice 039 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=kúpeľný park:geo:18.8606445,48.855485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251122T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251122T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20241227T113629Z
LAST-MODIFIED:20241227T113629Z
UID:10011516-1763802000-1763812800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [NOVÉ MESTO NAD VÁHOM II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\,  prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-nove-mesto-nad-vahom-ii-4/
LOCATION:NOVÉ MESTO NAD VÁHOM\, Nové Mesto nad Váhom\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Nové Mesto nad Váhom
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/12/Screenshot-2022-12-21-at-14.33.13.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251122T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251122T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250923T061304Z
LAST-MODIFIED:20250923T061304Z
UID:10012730-1763802000-1763812800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [ZÁZRIVÁ]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny. \nOBSAH KURZU: \n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-zazriva-4/
LOCATION:Zázrivá\, Zázrivá\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Terchová-Zázrivá
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-16-at-17.44.47.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251122T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251122T143000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250923T061619Z
LAST-MODIFIED:20250923T061619Z
UID:10012734-1763802000-1763821800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [ZÁZRIVÁ]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky: \npre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem naučiť sa zdravo kráčať s palicami aj bez nich. Naučíme Vás\, ako do chôdze zapojiť vonkajšie aj vnútorné svaly\, vzpriamiť sa\, rozhýbať aj hornú polovicu tela a efektívne spaľovať tuk. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 5\,5 hodiny. \nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU: \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-zazriva-2/
LOCATION:Zázrivá\, Zázrivá\, Slovenská republika
CATEGORIES:Základný kurz,Terchová-Zázrivá
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-16-at-17.44.47.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251122T140000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251122T170000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250603T153252Z
LAST-MODIFIED:20250603T153252Z
UID:10012255-1763820000-1763830800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [ŠAĽA]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-sala-3/
LOCATION:Šaľa\, parkovisko BIlla\, SNP 43\, Šaľa\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Šaľa
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/08/Screenshot-2022-08-31-at-19.04.19.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1518203;17.8689396
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šaľa parkovisko BIlla SNP 43 Šaľa Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=parkovisko BIlla\, SNP 43:geo:17.8689396,48.1518203
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251122T140000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251122T193000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250603T153215Z
LAST-MODIFIED:20250603T153215Z
UID:10012253-1763820000-1763839800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [ŠAĽA]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-sala-3/
LOCATION:Šaľa\, parkovisko BIlla\, SNP 43\, Šaľa\, Slovenská republika
CATEGORIES:Šaľa,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/08/Screenshot-2022-08-31-at-19.04.19.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1518203;17.8689396
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šaľa parkovisko BIlla SNP 43 Šaľa Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=parkovisko BIlla\, SNP 43:geo:17.8689396,48.1518203
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251123T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251123T110000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T095558Z
LAST-MODIFIED:20250619T095558Z
UID:10012554-1763884800-1763895600@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TURČIANSKE TEPLICE]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-turcianske-teplice-19/
LOCATION:Turčianske Teplice\, kúpeľný park\, Turčianske Teplice\, 039 01
CATEGORIES:Mini kurzy,Turčianske Teplice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/04/rajcanova.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.855485;18.8606445
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Turčianske Teplice kúpeľný park Turčianske Teplice 039 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=kúpeľný park:geo:18.8606445,48.855485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251123T083000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251123T113000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250423T121020Z
LAST-MODIFIED:20250423T121020Z
UID:10012080-1763886600-1763897400@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [Hainburg/B.D.Altenburg]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU.\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-hainburg-b-d-altenburg-5/
LOCATION:Hainburg\, 2405 Bad Deutch Altenburg\, Kirchenberg 3
CATEGORIES:Hainburg,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-01-at-16.38.13.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1377143;16.908601
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Hainburg 2405 Bad Deutch Altenburg Kirchenberg 3;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2405 Bad Deutch Altenburg:geo:16.908601,48.1377143
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251123T083000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251123T140000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250423T121435Z
LAST-MODIFIED:20250423T121435Z
UID:10012085-1763886600-1763906400@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [Hainburg/B.D.Altenburg]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky:\npre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem naučiť sa zdravo kráčať s palicami aj bez nich. Naučíme Vás\, ako do chôdze zapojiť vonkajšie aj vnútorné svaly\, vzpriamiť sa\, rozhýbať aj hornú polovicu tela a efektívne spaľovať tuk. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka:  5\,5 hodiny. \nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-hainburg-b-d-altenburg-5/
LOCATION:Hainburg\, 2405 Bad Deutch Altenburg\, Kirchenberg 3
CATEGORIES:Hainburg,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screen-Shot-2021-06-01-at-16.38.13.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1377143;16.908601
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Hainburg 2405 Bad Deutch Altenburg Kirchenberg 3;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2405 Bad Deutch Altenburg:geo:16.908601,48.1377143
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251123T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251123T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20241226T204715Z
LAST-MODIFIED:20241226T204715Z
UID:10011394-1763888400-1763899200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [PEZINOK]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-pezinok-3/
LOCATION:PEZINOK – Peter\, Mladoboleslavská\, Pezinok\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Pezinok
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/05/Screen-Shot-2018-05-30-at-16.42.45.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.2898883;17.268368
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PEZINOK – Peter Mladoboleslavská Pezinok Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mladoboleslavská:geo:17.268368,48.2898883
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251123T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251123T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T093545Z
LAST-MODIFIED:20251010T065448Z
UID:10012525-1763888400-1763899200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [HOLÍČ]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU.\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-holic-5/
LOCATION:Holíč\, Zámocká 2\, Holíč\, Skalica\, 908 51\, Slovakia
CATEGORIES:Mini kurzy,Holíč
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/03/Screenshot-2025-03-27-at-11.04.39.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8088404;17.1579563
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Holíč Zámocká 2 Holíč Skalica 908 51 Slovakia;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Zámocká 2:geo:17.1579563,48.8088404
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251123T130000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251123T160000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20241227T010107Z
LAST-MODIFIED:20241227T010107Z
UID:10011472-1763902800-1763913600@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [BUDMERICE]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-budmerice-4/
LOCATION:Budmerice kaštieľ\, Budmerice 679\, Budmerice\, 90086
CATEGORIES:Mini kurzy,Budmerice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2024/04/Screenshot-2024-04-05-at-15.14.35.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.3561767;17.4097059
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Budmerice kaštieľ Budmerice 679 Budmerice 90086;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Budmerice 679:geo:17.4097059,48.3561767
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251123T130000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251123T160000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250707T091745Z
LAST-MODIFIED:20250707T091745Z
UID:10012597-1763902800-1763913600@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [Šaštín-Stráže]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-sastin-straze/
LOCATION:Šaštín Stráže\, RO Gazárka\, Šaštín Stráže\, 90841
CATEGORIES:Mini kurzy,Senica a okolie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/09/Screenshot-2023-09-04-at-10.43.57.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.6214484;17.1390975
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šaštín Stráže RO Gazárka Šaštín Stráže 90841;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=RO Gazárka:geo:17.1390975,48.6214484
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251124T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251124T180000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20251010T133250Z
LAST-MODIFIED:20251010T133250Z
UID:10012740-1763996400-1764007200@snwa.sk
SUMMARY:Seniorská 2hodinovka [Sliač]
DESCRIPTION:Seniorská 2hodinovka. \nPre všetkých nad 62 rokov\, ktorí kvôli svojej fyzickej kondícii nezvládnu trojhodinový MINI kurz. Na kurze pôjdeme v pomalšom tempe tak\, aby aj vyššie ročníky zvládli v pohode a s úsmevom rozcvičku\, nácvik techniky a záverčný strečing. Pre korektné zvládnutie techniky odporúčame absolvovať aspoň tri 2hodinovky\, alebo pokračovať s nw v seniorskej komunite (typy kde a ako\, sa dozviete priamo na kurze). \nSeniorská 2hodinovka je vedená podľa štandardov SNWA. \nDĺžka: celkom 2 hod. \nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/seniorska-2hodinovka-sliac-4/
LOCATION:Sliač\, Sliač\, Slovenská republika
CATEGORIES:Dvojhodinovka,Sliač
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/06/Screenshot-2022-06-13-at-15.01.35.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251128T163000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251128T193000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T101137Z
LAST-MODIFIED:20250619T101137Z
UID:10012578-1764347400-1764358200@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Turčianske Teplice
DESCRIPTION:Kurz RELAX \nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu: \n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-turcianske-teplice-20/
LOCATION:Turčianske Teplice\, kúpeľný park\, Turčianske Teplice\, 039 01
CATEGORIES:Turčianske Teplice,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/04/rajcanova.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.855485;18.8606445
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Turčianske Teplice kúpeľný park Turčianske Teplice 039 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=kúpeľný park:geo:18.8606445,48.855485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251129T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251129T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20251028T153244Z
LAST-MODIFIED:20251028T153244Z
UID:10012767-1764406800-1764417600@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [STROPKOV]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-stropkov/
LOCATION:Stropkov\, Bokšanské ihrisko\, Stropkov
CATEGORIES:Mini kurzy,Stropkov
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-05-at-13.29.12.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.2067285;21.6343506
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Stropkov Bokšanské ihrisko Stropkov;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bokšanské ihrisko:geo:21.6343506,49.2067285
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251129T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251129T143000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20251028T152703Z
LAST-MODIFIED:20251028T152703Z
UID:10012744-1764406800-1764426600@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [STROPKOV]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-stropkov/
LOCATION:Stropkov\, Bokšanské ihrisko\, Stropkov
CATEGORIES:Základný kurz,Stropkov
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot-2023-10-05-at-13.29.12.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.2067285;21.6343506
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Stropkov Bokšanské ihrisko Stropkov;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bokšanské ihrisko:geo:21.6343506,49.2067285
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251130T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251130T110000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T095604Z
LAST-MODIFIED:20250619T095604Z
UID:10012555-1764489600-1764500400@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TURČIANSKE TEPLICE]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-turcianske-teplice-20/
LOCATION:Turčianske Teplice\, kúpeľný park\, Turčianske Teplice\, 039 01
CATEGORIES:Mini kurzy,Turčianske Teplice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/04/rajcanova.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.855485;18.8606445
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Turčianske Teplice kúpeľný park Turčianske Teplice 039 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=kúpeľný park:geo:18.8606445,48.855485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251204T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251204T180000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20251010T065835Z
LAST-MODIFIED:20251010T065835Z
UID:10012736-1764860400-1764871200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [SKALICA - Zlatnícka dolina]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU.\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-skalica-zlatnicka-dolina-2/
LOCATION:Skalica – Zlatnícka dolina\, Zlatnícka dolina\, Skalica\, 909 01
CATEGORIES:Mini kurzy,Skalica
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/03/Screenshot-2025-03-27-at-11.04.39.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8252663;17.3000083
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Skalica – Zlatnícka dolina Zlatnícka dolina Skalica 909 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Zlatnícka dolina:geo:17.3000083,48.8252663
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251205T163000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251205T193000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20250619T101149Z
LAST-MODIFIED:20250619T101149Z
UID:10012579-1764952200-1764963000@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Turčianske Teplice
DESCRIPTION:Kurz RELAX \nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu: \n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-turcianske-teplice-21/
LOCATION:Turčianske Teplice\, kúpeľný park\, Turčianske Teplice\, 039 01
CATEGORIES:Turčianske Teplice,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/04/rajcanova.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.855485;18.8606445
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Turčianske Teplice kúpeľný park Turčianske Teplice 039 01;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=kúpeľný park:geo:18.8606445,48.855485
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20251206T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20251206T120000
DTSTAMP:20260606T203833
CREATED:20241227T112316Z
LAST-MODIFIED:20241227T112316Z
UID:10011512-1765011600-1765022400@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TOPOĽČIANKY]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-topolcianky-9/
LOCATION:TOPOĽČIANKY\, Parková 252/11\, 951 93\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Topoľčianky
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/11/Screenshot-2022-11-24-at-18.45.58.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.4203386;18.4136165
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TOPOĽČIANKY Parková 252/11 951 93 Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Parková 252/11:geo:18.4136165,48.4203386
END:VEVENT
END:VCALENDAR