BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Slovenská asociácia Nordic Walking - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Slovenská asociácia Nordic Walking
X-ORIGINAL-URL:https://snwa.sk
X-WR-CALDESC:Events for Slovenská asociácia Nordic Walking
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T110000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20251202T090355Z
LAST-MODIFIED:20251202T090355Z
UID:10012914-1792224000-1792234800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [HLOHOVEC]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: L. Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, akreditovaná inštruktorka\,  prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-hlohovec-7/
LOCATION:Hlohovec\, Športová ulica - štadión\, Hlohovec\, 92001
CATEGORIES:Hlohovec,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-02-at-09.54.56.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.4233522;17.78718
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Hlohovec Športová ulica - štadión Hlohovec 92001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Športová ulica - štadión:geo:17.78718,48.4233522
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T110000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260427T091715Z
LAST-MODIFIED:20260427T091715Z
UID:10013537-1792224000-1792234800@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [ŠAMORÍN I]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-samorin-i-17/
LOCATION:Šamorín\, Čilistov\, Šamorín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Šamorín
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/09/daniela.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.0119;17.30763
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šamorín Čilistov Šamorín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Čilistov:geo:17.30763,48.0119
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T133000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20251202T090034Z
LAST-MODIFIED:20251202T090034Z
UID:10012908-1792224000-1792243800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [HLOHOVEC]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať. Počas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov World Modern Nordic Walking Academy (WMNWA®).\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: L. Turaz Okoličány\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-hlohovec-3/
LOCATION:Hlohovec\, Športová ulica - štadión\, Hlohovec\, 92001
CATEGORIES:Hlohovec,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/12/Screenshot-2025-12-02-at-09.54.56.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.4233522;17.78718
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Hlohovec Športová ulica - štadión Hlohovec 92001;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Športová ulica - štadión:geo:17.78718,48.4233522
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T080000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T133000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260427T091039Z
LAST-MODIFIED:20260427T091039Z
UID:10013515-1792224000-1792243800@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [ŠAMORÍN I]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-samorin-i-16/
LOCATION:Šamorín\, Čilistov\, Šamorín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Šamorín,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2018/09/daniela.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.0119;17.30763
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Šamorín Čilistov Šamorín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Čilistov:geo:17.30763,48.0119
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T120000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20241226T215614Z
LAST-MODIFIED:20260311T160211Z
UID:10011408-1792227600-1792238400@snwa.sk
SUMMARY:Vyčistiť si hlavu s prezidentkou SNWA
DESCRIPTION:NOVINKA – kurz „Vyčistiť si hlavu“\, osobne s prezidentkou a zakladateľkou Asociácie určená pre každého\, kto chce odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. Komplexný návod v praxi\, ako žiť a nezblázniť sa. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne\, funkčne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť \nvnímať prírodu a prepojiť sa s ňou (a prečo je to zdravé)\nako sa prepojiť s vlastným telom\nako nemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze sa samozrejme budeme učiť aj nordicwalkingovať. \nKurz  je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov a na základe súčasných vedeckých výskumov. \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života (sedenia\, státia\, chôdze\, práce\, domácnosti\, atď.)\nnácvik správnej techniky nordic walking a cvičení s palicami s aktívnym vnímaním prírody\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage© a absolventka Mindfulness MBSR programu\, inštruktorka Shinrin yoku© – lesný kúpeľ. Autorka knihy Ako žiť a nezblázniť sa. Zastav sa. Dýchaj. Hýb sa. (Petit Press 2025).
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-vycistihlavu-s-prezidentkou-snwa-6/
LOCATION:BA – Železná studnička od Tesco Lamač\, Lamačská cesta 1C\, Bratislava\, 84103\, Slovenská republika
CATEGORIES:Bratislava,Podujatia s prezidentkou SNWA,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/01/Screenshot-2025-07-02-at-10.32.03.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.1771694;17.0648007
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=BA – Železná studnička od Tesco Lamač Lamačská cesta 1C Bratislava 84103 Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Lamačská cesta 1C:geo:17.0648007,48.1771694
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T120000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260604T082824Z
LAST-MODIFIED:20260604T082824Z
UID:10013585-1792227600-1792238400@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [MARTIN]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-martin-18/
LOCATION:Martin\, Martin\, Slovenská republika
CATEGORIES:Martin,Mini kurzy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2022/05/received_727881978399044.jpeg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T120000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260604T103926Z
LAST-MODIFIED:20260604T103926Z
UID:10013625-1792227600-1792238400@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [TRENČÍN-Brezina I.]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKING:\nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy nordic walking a naučiť sa\, ako zdravo zapojiť vyše 90% svalov tela pri chôdzi a efektívne spáliť tuk. \nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: 3 hodiny. \nOBSAH KURZU: \n\nzdravotné benefity NW\nrozcvička\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\nstrečing\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA.
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-trencin-brezina-i-10/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Trenčín
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T120000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260604T112103Z
LAST-MODIFIED:20260604T112103Z
UID:10013689-1792227600-1792238400@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [PÚCHOV]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU:\n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-puchov-4/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Púchov
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T143000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260116T121304Z
LAST-MODIFIED:20260116T121304Z
UID:10013355-1792227600-1792247400@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [Veľký Kýr]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA\n\n \nNORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-velky-kyr-12/
LOCATION:Velký Kýr\, Velky Kyr\, 941 07
CATEGORIES:Základný kurz,Veľký Kýr
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot-2025-11-20-at-15.02.42.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T143000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260604T103723Z
LAST-MODIFIED:20260604T103723Z
UID:10013619-1792227600-1792247400@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [TRENČÍN-Brezina I.]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-trencin-brezina-i-9/
LOCATION:TRENČÍN\, Tarzánia\, Trenčín\, Slovenská republika
CATEGORIES:Trenčín,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2017/03/Screenshot-2021-12-15-at-21.19.55.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.8839781;18.0470087
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=TRENČÍN Tarzánia Trenčín Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tarzánia:geo:18.0470087,48.8839781
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T143000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260604T111905Z
LAST-MODIFIED:20260604T111905Z
UID:10013684-1792227600-1792247400@snwa.sk
SUMMARY:ZÁKLADNÝ KURZ [PÚCHOV]
DESCRIPTION:NORDIC WALKING do hĺbky! \nPre amatérskych aj profi športovcov\, fyzioterapeutov\, zdravotnícky personál\, trénerov a všetkých\, čo majú záujem sa naučiť walkovať.\nPočas kurzu Vás naučíme Nordic Walking teoreticky aj prakticky. \nZákladný kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW.\nDĺžka: celkom 5\,5 hod.\nÚčastníci dostávajú certifikát SNWA o absolvovaní kurzu. \nOBSAH KURZU \n\nmateriálne vybavenie\nzdravotné benefity\nnácvik správnej techniky\nzahrievacie\, koordinačné\, posilňovacie a strečingové metódy\nodstraňovanie chýb\n\nGarant kurzu: \n\nLucia Turaz Okoličány\, trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/zakladny-kurz-puchov-4/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Púchov,Základný kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T093000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T123000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260226T105226Z
LAST-MODIFIED:20260226T105226Z
UID:10013437-1792229400-1792240200@snwa.sk
SUMMARY:MINI KURZ [PRIEVIDZA II]
DESCRIPTION:ÚVOD DO NORDIC WALKINGU. \nPre všetkých\, ktorí si chcú osvojiť základy Nordic Walkingu.\nMINI kurz je vedený podľa štandardov Svetovej akadémie moderného NW. \nDĺžka: celkom 3 hod. \nOBSAH KURZU\n\nzdravotné benefity NW\nnácvik správnej techniky NW\ncvičenia\n\nGARANT KURZU: Lucia Turaz Okoličány trénerka WMNWA\, certifikovaná inštruktorka\, prezidentka SNWA
URL:https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-prievidza-ii-12/
LOCATION:PRIEVIDZA\, ihrisko Sama Chalupku\, Prievidza\, Slovenská republika
CATEGORIES:Mini kurzy,Prievidza
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/09/Screenshot-2021-10-16-at-17.28.43.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:48.7734492;18.6013353
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PRIEVIDZA ihrisko Sama Chalupku Prievidza Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=ihrisko Sama Chalupku:geo:18.6013353,48.7734492
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T180000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260116T121947Z
LAST-MODIFIED:20260116T121947Z
UID:10013368-1792249200-1792260000@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Veľký Kýr
DESCRIPTION:Kurz RELAX\nje určený pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: 3 hodiny\, vonku v prírode. \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-velky-kyr-12/
LOCATION:Velký Kýr\, Velky Kyr\, 941 07
CATEGORIES:Relax,Veľký Kýr
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2025/11/Screenshot-2025-11-20-at-15.02.42.jpg
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261017T150000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261017T180000
DTSTAMP:20260605T143315
CREATED:20260604T111746Z
LAST-MODIFIED:20260604T111746Z
UID:10013680-1792249200-1792260000@snwa.sk
SUMMARY:Kurz RELAX Púchov
DESCRIPTION:NOVINKA – kurz RELAX! \nurčená pre každého\, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník\, nie len chodeckých a dýchacích. \nVonku v prírode sa naučíme: \n\nako správne dýchať\nčo je to byť „tu a teraz“\nako sa stať prítomným a všímavým\nako sa upokojiť\nvyčistiť si hlavu\nvnímať prírodu a svoje telo \nnemať milión myšlienok naraz\n\nNa tomto kurze budeme samozrejme aj nordicwalkingovať. \nKurz RELAX je vyvinutý na základe dnešných potrieb nás\, zaneprázdnených\, vystresovaných dospelákov.  \nDĺžka: celkom 3 hod. vonku v prírode \nObsah kurzu:\n\nteoretické a praktické cvičenia na správne dýchanie\, odbúranie stresu a sprítomnenie sa\nimplementácia cvičení do bežného života a chôdze\nnácvik správnej techniky nordic walking aj s prepojením na cvičenia\n\nGarant kurzu: Lucia Turaz Okoličány\, zakladateľka a prezidentka SNWA\, WMNWA® národná trénerka\, certifikovaná inštruktorka školy dýchania\, Oxygen Advantage © a absolventka Mindfulness MBSR programu.
URL:https://snwa.sk/podujatie/kurz-relax-puchov-4/
LOCATION:PÚCHOV\, Mestský park\, Púchov\, Slovenská republika
CATEGORIES:Púchov,Relax
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://snwa.sk/wp-content/uploads/2021/06/Screenshot-2021-12-15-at-21.24.44.png
ORGANIZER;CN="SNWA":MAILTO:info@snwa.sk
GEO:49.1195967;18.3255262
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=PÚCHOV Mestský park Púchov Slovenská republika;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Mestský park:geo:18.3255262,49.1195967
END:VEVENT
END:VCALENDAR