Project Description

Daniela Reichstädterová

Nordic walking ma oslovil predovšetkým preto, lebo je vhodný pre široké spektrum ľudí a je dobrou kompenzáciou sedavého spôsobu života.

Zameriavam sa najmä (ale nielen) na klientov s problémami spojenými s chrbticou: so skoliózami alebo vysunutými platničkami, keďže vhodne zvolenou pohybovou aktivitou sa dajú mnohé problémy a bolestivé stavy zmierniť, prípadne aj celkom odstrániť. Pri tréningoch nadväzujem na metódu SPS – rehabilitačné cvičenie známe aj pod názvom SMSystém – a v tejto oblasti sa ďalej vzdelávam absolvovaním certifikácie na trénerku SPS.

Ponúkam predovšetkým skupinové kurzy na bratislavskom Štrkovci a v Rusovciach, po dohode je možné absolvovať aj individuálnu lekciu.

Verím v to, že pohyb nás posúva vpred, a to nie len z miesta na miesto, ale predovšetkým na ceste za lepším zdravím a kondíciou.

Daniela Reichstädterová

Kvalifikácia :

Akreditovaný inštruktor (certifikát SNWA)

  • 0917 635 802

  • Nordic Walking pre zdravie

  • Skupinové Mini-kurzy pre začiatočníkov
    Skupinové tréningy pre pokročilých
    Individuálne kurzy po dohode